肩トレーニングをおうちまでお届け

注目アイテム

バーンマシーンスピードバッグ 5.5Kg トレーニングフィットネス肉体強化・改造上腕二頭筋上腕三頭筋コアストレングス胸肩背中脚家でも簡単にできる美ボディ

Item Number 24

商品名バーンマシンスピードバッグ特徴自宅でのサーキットトレーニングに最適で、胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ・有酸素運動ができる。

360度回転するグリップをぐるぐる回すだけで腕立て伏せの7倍の効果が期待できる。

ひねりのある動きに加え過重し、普段ダンベル運動だけではできないトレーニングが可能。

また、回す方向を変化させたり体位を変容させたりと、多くの筋肉を鍛えられる。

重量5.5kgを支えながらトレーニングすることで、短時間でコアレングスの強化ができる。

バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが可能。

【使用方法】まず本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回す。

約5.5kgの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングが行える。

重量 5.5kg サイズ 38cm×19cm×3cm 素材鉄鋼荷重バー無回転負荷の調整無おすすめの対象者 ●筋トレ中級〜上級者 ●アスリート、格闘家、スポーツをしている方 ●短時間で筋力増強、持久力アップをしたい方自宅でのサーキットトレーニングに最適で、胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ・有酸素運動ができる。